Путеводная звезда в мире человеческих отношений
Фото Estella Camino
Меня зовут Эстелла. Estella Camino — с испанского «звезда, указывающая путь». Я не психолог и не коуч с дипломом. Мой опыт — это сама жизнь, наблюдения, глубокая рефлексия и тысячи разговоров об отношениях.
Созависимость, здоровые границы, сценарии из детства, которые мы бессознательно проигрываем во взрослых отношениях — всем этим я живу и делюсь с теми, кто готов смотреть внутрь себя.
Моя миссия — помочь тебе понять себя, изменить повторяющиеся сценарии и выстроить зрелую, осознанную связь с другим человеком.
"Отношения — это зеркало. В них мы видим не другого, а себя — свои страхи, свои желания, свои незакрытые главы.
Простым языком о сложном. Без академических терминов — с душой и пониманием.
Почему мы терпим то, что терпеть не стоит? Как распознать созависимые паттерны и начать выбирать себя.
Как строить связь, в которой не теряешь себя. Про доверие, уважение и взрослую любовь без игр.
Сценарии из прошлого, которые управляют настоящим. Как увидеть их и переписать.
Как перестать наступать на одни и те же грабли. Осознанность как первый шаг к переменам.
Что значит быть в отношениях по-взрослому. Без слияния, без контроля, без страха потери.
Индивидуальные беседы и консультации для тех, кто хочет разобраться в себе и своих отношениях.
Короткие видео о главном. Без воды, без занудства — только то, что откликается.
Подписывайся, чтобы не пропустить новые видео. Короткие шорты и глубокие разговоры об отношениях, созависимости и пути к себе.
Перейти на YouTubeЕщё больше мыслей, историй и живых разговоров в моём Instagram.
Подписывайся, чтобы быть ближе. Короткие посты, размышления и ответы на вопросы.
Перейти в InstagramЕсли хочешь поделиться своей историей, задать вопрос или просто сказать спасибо — я открыта.